10 vegánskych celebrít a prečo sa stali vegánmi

Vegánska strava sa dostáva do popredia spoločnosti u mnohých vegánskych celebrít. Niekoľko dôvodov podporuje ich zmeny v stravovaní, ako napríklad rozhodnutie nepodporovať týranie zvierat. Ďalším dôvodom je ich zdravie a vzhľad, čo je veľký problém pre celebrity, ktoré sú v televízii a vo filmoch.

  1. Ellen DeGeneres – Ellen DeGeneres aj jej manželka Portia de Rossi sú vegánmi kvôli láske k zvieratám. Keď Ellen DeGeneres videli dokument o zvieratách v klietke, povedala, že pre nich bolo ľahké rozhodnutie prestať jesť mäso a mliečne výrobky.
  2. Mike Tyson – Mike Tyson nedávno prešiel na vegánsku stravu, pričom pri tom schudol a zároveň trávil hodiny v posilňovni, aby nabral silu. Jeho úvahou bolo odstrániť „drámu“ zo svojho života a stať sa lepším človekom prostredníctvom výhod vegánskej stravy.
  3. Demi Moore – pre každého, kto pozná Demi Moore, by nemalo byť prekvapením, že je vegánka. Prekvapením je skutočnosť, že je jednou z celebrít, ktoré sú teraz súčasťou nového hnutia surovej vegánskej stravy, ktoré vstupuje do hlavného prúdu Ameriky.
  4. Robin Williams – ďalšou populárnou celebritou, ktorá je súčasťou nového hnutia surovej vegánskej stravy, je Robin Williams. Ak ste nedávno po operácii srdca, stať sa vegánom je súčasťou snahy vyhnúť sa ďalším infarktom a zostať zdravý.
  5. Alicia Silverstone – Alicia povedala: “Stať sa vegánom je tá najlepšia vec, ktorú som v živote urobil. Som oveľa šťastnejšia a sebavedomejšia. Rozhodla som sa na základe svojich morálnych presvedčení.”
  6. Sandra Oh – Sandra Oh, jedna z najlepších doktoriek na Grey’s Anatomy, je tiež vegánka a túto diétu propagovala so svojimi kolegami tým, že ich vzala na 100% bezkrutý obed v “True Vegan” v Hollywoode. Cíti, že je to životný štýl, nie diéta.
  7. Woody Harrelson – keď Woody Harrelson prešiel na svoju vegánsku stravu, videl nárast energie a zdravý lesk svojej pokožky. Jeho strava zahŕňala surovú fazuľu, orechy a zeleninu. Keď bol tínedžer, mal hrozné kožné problémy a na podnet kamaráta sa vzdal mliečnych výrobkov. Odvtedy sa jeho zdravie a pokožka zlepšili.
  8. Joaquin Phoenix – vegánsky herec, ktorý hral Johnnyho Casha vo filme „Walking the Line“, Jeho sestra Summer je vydatá za Caseyho Afflecka (Benov mladší brat), ktorý je tiež vegán a plánuje si otvoriť vegánsku reštauráciu v LA
  9. KD Lang – slávna speváčka, KD Lang, bola násilne liečená vyhrážkami bombami a horiacimi obrázkami na matkinom trávniku, keď držala diétu bez mäsa. “Kto by si myslel, že ľudia, ktorí zabíjajú dobytok holými rukami, môžu byť násilní?”
  10. Tobey Maguire – Tobey je bez mäsa od roku 1992. Keď sa musel pre svoju rolu v Spidermanovi zbaliť, bielkoviny získaval konzumáciou veľkého množstva tofu.