Tajomstvo Skinny Switch Roba Nevina – jedálny lístok a plán jedál

Plán chudnutia Skinny Switch Secret predáva Guthy-Renker, jedna z najväčších marketingových spoločností v Amerike. Zobrazujú svoje informačné reklamy po celých Spojených štátoch.

Rob Nivens, samozvaný guru na chudnutie z Connecticutu, vytvoril plán.

Jeho plán využíva metódu zmätenia metabolického systému človeka zmenou toho, čo a množstvo jedla denne.

A každý tretí až piaty deň sa nazýva záťažový deň, kedy sa dá zjesť čokoľvek.

Údajne, jedenie týmto spôsobom neumožňuje telu zvyknúť si na dennú hladinu kalórií a výber potravín, ktoré spúšťajú vyššiu rýchlosť metabolizmu, čím spálite viac kalórií ako je bežné.

Za týmto plánom nie je žiadna veda, iba špekulácie, že keďže to dáva zmysel, malo by to fungovať. Veríme, že akékoľvek pozitívne výsledky sú spôsobené tým, že člen zje menej kalórií ako spáli, čo vedie k strate hmotnosti.

Členovia Skinny Switch Secret po prihlásení prejdú do sekcie jedálneho lístka na svojej webovej stránke.

Kladú sa otázky týkajúce sa toho, čo má a nemá rád jedlo. Po vyplnení dotazníka program na chudnutie vygeneruje 3-dňový jedálny plán a nákupný zoznam.

Nákupný zoznam obsahuje všetky potraviny vo vygenerovaných jedlách. Na prvý pohľad to vyzeralo ako dobrý nápad, kým som si neprečítal zoznam. Pre každú ingredienciu menuetu je uvedená na vašom nákupnom zozname bez ohľadu na to, či sa použije malé množstvo.

Napríklad, ak sa v jedle použije maslo (ako sa maslo dostalo do diétneho plánu?), nákupný zoznam ho zobrazí ako jednu polievkovú lyžicu masla.

Tým sa zoznam skutočne zahlcuje a stáva sa prakticky zbytočným.