Výhody ručne mletej ryže Sonamasuri

Chystáte sa na diétu? Znamená to, že sa vzdáte svojho obľúbeného jedla, ryže? Ak áno, čítajte ďalej a odhaľte zdravý spôsob uchovania ryže vo vašej strave. Odpoveď spočíva v prechode na tradičné. Jedzte to, čo sa jedlo tisíce rokov predtým, než boli vynájdené stroje. Nahraďte všadeprítomnú leštenú ryžu svetlou ručne mletou ryžou Sona Masuri. Jedzte ryžu, ktorá má všetky živiny nedotknuté. Jedzte ručne mletú ryžu tak, ako ju jedli naši predkovia.

Ručne leštená ryža sa ťahá ručne, takže sa odstráni iba robustná vonkajšia ochranná vrstva, šupka. Je jedlá a obsahuje všetky živiny tak, ako to príroda zamýšľala. Ručne sa rozdrví v mažiari a tĺčikom a získa sa bledá, belavá ryža. Tento druh celých zŕn je komplexný sacharid a má jemnú orechovú príchuť. Je plné vlákniny a varenie môže trvať dlhšie. Avšak s tlakovými hrncami po ruke; je jednoduchou úlohou premeniť ručne mletú ryžu na okamžite chutné a výživné jedlo.

Výhody konzumácie ručne mletej ryže Sona Masuri:

• Nízky glykemický index, trávenie trvá dlho, vďaka čomu sa budete cítiť sýti na dlhšie, čím vám pomôže udržať hlad na uzde

• Prítomnosť vlákniny podporuje trávenie

• Proteín sa rýchlo vstrebáva a ľahko sa asimiluje

• Obsahuje základné živiny ako mangán, tryptofán a iné

• Selén v ručne mletej ryži znižuje riziko rakoviny hrubého čreva

• Prítomnosť aminokyselín pomáha znižovať stukovatenie pečene

• Znižuje cholesterol a urýchľuje spaľovanie tukov, vďaka čomu budete chudší

• Znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení

• Vyhýba sa prudkým výkyvom hladiny cukru, môžu ho konzumovať aj ľudia s cukrovkou

• Prítomnosť vitamínu E z neho robí činidlo proti starnutiu

• Pomáha regulovať krvný tlak

• Nerozpustná vláknina prispieva k prevencii tvorby žlčových kameňov

Pri plánovaní diéty kombinujte Sona Masuri s vašim obľúbeným dalom, aby ste vytvorili zdravé jedlo. Pestovaný organicky bez falšovania môže urobiť zázraky pre vaše zdravie. Vyrobené a pestované prírodnými metódami Sona Masuri je bohatá na bielkoviny, vitamín B a vitamín E a železo spolu s niekoľkými minerálmi.

Diéta pozostávajúca z pastelovo bieleho ručného tepovania vás udrží fyzicky aj duševne v poriadku. Je zaujímavé, že ajurvéda navrhuje veľa diétnych plánov založených na ryži, ktoré sa používajú na liečbu rôznych nerovnováh v tele. Jesť správne množstvo prírodnej ručnej šľahačky s vašou obľúbenou prílohou je jedlo, ktoré je ľahko stráviteľné a dodáva vám esenciálne aminokyseliny – stavebné kamene bielkovín. Ako vaša diéta pokračuje, budete pozorovať zmeny vo svojom tele, vďaka ktorým budete aktívnejší.

Aj keď toto je úvod k výhodám, ktoré ponúka ručná mletá ryža, keď je zaradená do vašej stravy, radi by sme od vás počuli aj to, ako vám pomohla ručná mletá bio ryža. Akékoľvek zaujímavé recepty, ktoré zlepšili chuť a boli ocenené, sú vítané na zdieľanie.