Význam činností v domove dôchodcov

Mnoho ľudí si myslí, že opatrovateľský dom je škaredé miesto bez duše, kde obyvatelia buď ležia v posteli, alebo donekonečna sedia v hojdacom kresle a čakajú, kým sa nestane nevyhnutné. Realita – aspoň v dobrom domove dôchodcov – od toho má ďaleko. Mnohí ľudia vstupujú do opatrovateľského zariadenia, keď majú ešte veľa života, a tešia sa na roky zábavy a spoločnosti s každodennými aktivitami, ktoré udržia ich telo aj mozgy aktívne.

Štúdie v skutočnosti ukázali, že pravidelné stimulačné aktivity pomáhajú znížiť depresiu medzi obyvateľmi domovov dôchodcov o polovicu, odvrátia demenciu a udržia ich ducha a telo pri živote. Aktivity sú životne dôležité pre udržanie duševnej a fyzickej pohody obyvateľov a dokonca aj zamestnanci a návštevy rodiny a priateľov sa môžu dobrovoľne zúčastniť aktivít, ktoré dobrý dom dôchodcov poskytuje.

Ak hľadáte opatrovateľský dom pre milovanú osobu, ktorá je stále schopná milovať život, je dôležité, aby ste zistili, aké druhy aktivít sú v ponuke – a ako často sú dostupné. V skutočnosti opatrovateľské domy, ktoré prijímajú pacientov Medicare alebo Medicaid, musia mať určeného riaditeľa činností, aby získali správne financovanie. Ale ako dobre si plnia svoju prácu, to musíte posúdiť sami…

„Myslím si, že obyvatelia, s ktorými sa rozprávam a ktorí mi hovoria, že nemajú nič iné, len spať, jesť a čítať noviny, hľadajú dôvod, prečo každé ráno vstať,“ píše Vicki30CNA na webovej stránke allnurses.com. “Netešia sa na ďalší deň, pretože všetci spolu behajú. A naši obyvatelia, ktorí nie sú tak schopní, dostávajú len malú alebo žiadnu stimuláciu okrem toalety a sprchy. Každé ráno si zloží niekoľko podbradníkov a berú to ako svoju “prácu”, ale tá práca im zaberie pol hodiny. Čo potom, povedia mi. Neznášam, keď vidím ich posledné roky, mesiace, dni také prázdne a bez účelu.”

Ak sa chcete vyhnúť tomu, aby sa to stalo niekomu, koho milujete, čítajte ďalej. Široká škála aktivít by mala byť v ponuke v každom domove dôchodcov, preto sa pri zvažovaní domova dôchodcov uistite, že je to tak. Niektorým obyvateľom sa môže páčiť ísť na obed niekoľkokrát do týždňa, nakupovať alebo navštíviť miestnu umeleckú galériu či kino. Iní uprednostnia aktivity na mieste, ktoré stimulujú ich srdce a myseľ.

Možno by bolo dobré porozprávať sa s riaditeľom aktivít domova dôchodcov, aby ste zistili, čo je k dispozícii. Tu je len hŕstka aktivít, ktoré by mal dobrý dom dôchodcov ochotne poskytnúť…

Samozačiatočné aktivity

Skvelé, pretože si vyžadujú malú prípravu a môžu si ich naplánovať samotní obyvatelia. Zahŕňajú:

Záhradníctvo. V závislosti od rozsahu mobility a záujmu obyvateľov môže byť záhradníctvo také prísne alebo šetrné, ako chcú. Ak existuje skutočná záhrada, je to fantastické, ak nie, potom môžu záujem udržať závesné koše, malé kvetináče s bylinkami a izbové zbierky kaktusov alebo orchideí.

Umenie a remeslá. Aj starších obyvateľov baví niečo vyrábať – najmä keď cítia, že to ide na dobrú vec. Pletenie prikrývok, výroba detského oblečenia alebo účasť na umeleckých či fotografických súťažiach môžu ľudí zamestnať a zároveň im pomôcť prispieť k spoločnosti.

Hry. Možno si myslíte, že bingo je najobľúbenejšia hra v opatrovateľskom dome – a máte pravdu. Súťaživé hry však zahŕňajú viac ako len bingo. Čo tak bridž, mah-jong, kanasta alebo šach – obloha je limit. Hry jeden na jedného sú skvelé na podporu užších vzťahov medzi obyvateľmi a skupinové hry sú tiež dobré na podporu zmyslu pre komunitu.

Hudobné aktivity. Neobmedzujte zábavu len na spievanie – medzi obyvateľmi môžete mať dokonca profesionálnych hudobníkov alebo môžete objaviť nejaké skryté talenty.

Aktivity vedené dobrovoľníkmi

Starostlivosť o nechty, štúdium Biblie, deň kaderníctva – všetko, čo potrebujete, je šikovná dobrovoľníčka – a čas zmeniť niečí život.

Školské skupiny. Môže to znieť ako klišé, ale mladí ľudia sa majú čo učiť od starších. Môže to mať podobu toho, že babka učí malú Albertine pliesť, alebo raz týždenne navštívi školu a bude čítať najmenším. Mnohé školy v skutočnosti povzbudzujú ľudí zvonku – za predpokladu, že boli kontrolovaní políciou – aby pomohli deťom, ktoré potrebujú niečo navyše, s individuálnym čítaním alebo matematickými cvičeniami.

Miestne komunitné skupiny. Ľudia, ktorí majú zvláštny talent, často radi navštevujú domovy dôchodcov a delia sa o svoje zručnosti. Môže to byť poskytovanie masáží alebo reflexných sedení obyvateľom, vyučovanie špeciálneho aspektu záhradkárčenia alebo rozprávanie o pestovaní orchideí.

Skautské skupiny. Skautské oddiely často navštevujú opatrovateľské domy – stretávajú sa, aby robili niečo zábavné, ako napríklad pečenie čokoládových koláčikov alebo stavanie búdky pre vtáky. Obe skupiny sa môžu navzájom učiť a využívať svoje schopnosti a talenty.

Miestne charitatívne organizácie. Ľudia z charitatívnych organizácií často venujú svoj čas starším ľuďom, či už to znamená príprava výletov alebo deň Pet Therapy, keď miestny veterinár alebo zamestnanci útulku prinesú zvieratá na návštevu.

Aktivity pod vedením opatrovateľského domu

Tematické udalosti, ako sú narodeniny alebo náboženské oslavy. Niektorí kreatívni obyvatelia sa stretávajú so zamestnancami, aby naplánovali udalosti, ako sú havajské noci, oslavy čínskeho Nového roka alebo Halloween či slávnosti vďakyvzdania. Priatelia a rodina môžu byť pozvaní, aby sa pridali – možno aj obyvatelia susedných domovov dôchodcov.

Vonkajšie aktivity, ako je grilovanie, piknik alebo prechádzka parkom alebo záhradným centrom. V niektorých prípadoch môžu byť dobrovoľníci vyzvaní, aby pomohli obyvateľom s problémami s mobilitou.

Trochu kultúry. Ísť do divadla, opery, múzea alebo kina môže vyžadovať určité plánovanie, ale stojí to za to. Opäť môžu byť potrební dobrovoľní pomocníci a vodiči.

Alternatívne terapie. Každý môže mať prospech – pokiaľ nie sú príliš invazívne. Masáže, jóga alebo Tai Chi môžu obyvateľom pomôcť zabaviť sa, získať kondíciu a relaxovať.

Udržať ľudí čo najdlhšie šťastných a zdravých. fyzicky aj psychicky by malo byť cieľom každého domova dôchodcov. Aktivity by mali byť rozmanité a zaujímavé, prispôsobené rôznym schopnostiam, potrebám a záujmom obyvateľov. Mali by byť nielen zábavné, ale aj hodnotné a mali by obyvateľom umožniť nadväzovať nové vzťahy, rozvíjať nové zručnosti a udržiavať si úroveň kondície.

“V máji máme ‘seniorský ples’, kde miestni slobodní mariňáci odprevádzajú našich obyvateľov (vozíčkarov a všetko ostatné) na tanec a jedlo,” píše CoachCathy na stránke allnurses.com. . Miestne kadernícke salóny prichádzajú a upravujú vlasy a nechty. Každý má chuť.

“A minulý rok v decembri sme mali tému Zimná krajina zázrakov – vyrobili sme snehuliakov s škatuľkami na plienky natretými bielou farbou – a usporiadali sme súťaž v zdobení snehuliakov. Obyvatelia mali v interiéri guľovačku (s vatovými guľami). Bola to taká zábava!”